Als zanger denk je misschien voornamelijk aan het leren beheersen van zangtechniek.

Wat ook zeker belangrijk is in het ontwikkelen van je stem en je eigen sound.

Ik heb ervaren dat zangtechniek maar ongeveer voor 20% een rol speelt bij het zingen.

De rest wordt opgevuld door het mentale en fysieke aspect van zingen.

Denk bijvoorbeeld aan hoe je tegen jezelf praat,

welke eisen stel je aan jezelf,

mag je fouten maken van jezelf, vergelijk je jezelf met anderen, kun je echt ontspannen?

Al heb je de techniek in huis, als je al dénkt dat je iets niet kunt, zal het er ook niet gaan gebeuren.

Dat mentale aspect staat weer rechtstreeks in verbinden met je fysieke lichaam.

Denk maar eens aan hoe je lichaam reageert als je boos, blij, bang of zenuwachtig bent.

Je neemt een bepaalde houding aan en je lichaam spant bepaalde spieren aan

die je misschien eigenlijk wilt ontspannen (buik, middenrif, borst, schouders, nek en hals).

Ik heb zelf ervaren dat stress, vermoeidheid en onzekerheid kan leiden tot een keelontsteking (langdurig).

Wat ervoor zorgde dat ik opzoek ben gegaan naar hoe ik weer meer in balans kon komen.

Door goed voor mijn stem te zorgen,

voor mijn lichaam te zorgen,

voor mijn mentale toestand te zorgen,

voel ik me veerkrachtig.

Dat maakt het zingen nog magischer! 

En omdat zingen dus veel meer bevat dan alleen de zangtechniek goed beheersen,

werk ik binnen Vital Voice samen met andere professionals.

Zodat je ook gecoacht kunt worden op het gebied van mindset of voeding&lifestyle.